Drugie śniadanie w szkole jest dla zdrowia dziecka bardzo ważne. Kto jednak dopilnuje, aby je zjadło? Pomóc nam może forma podania, która zachęci naszego małego ucznia do sięgnięcia po posiłek.
- Nie ograniczaj się tylko do kanapek.
- Staraj się urozmaicać śniadania.
- Pamiętaj o warzywie lub owocu każdego dnia.
- Ogranicz cukier.
- Zainwestuj w pojemnik, w którym możesz podać dziecku drugie śniadanie w różnej formie.
- Dzieci uwielbiają turystyczne termosy.
- Postaraj się zaskakiwać swoje dziecko – wrzucając np. jakiś liścik między kanapki, podając nieznany mu jeszcze owoc.
POJEMNIKI NA DRUGIE ŚNIADANIE
Śniadaniówka lub tzw. Lunchbox to koszt około 15-50 zł, chyba, że inwestujemy w pojemniki termiczne, te są już troszkę droższe.
Śniadaniówka, to tradycyjny plastikowy pojemnik, który możemy dobrać kolorystycznie do gustu dziecka. Znajdziemy również pojemniki udekorowane ulubionymi postaciami bajkowymi o różnych kształtach: biedronki, serca czy Lorda Wadera.
Lunchbox, to pojemniki z podziałkami np. kanapkę, owoce i sałatkę, zazwyczaj wyposażone w sztućce. Dają nam znacznie większe możliwości pakowania śniadania. Przykład: chlebek razowy z szynką, wykrojony foremką do ciasta w kształcie gwiazdki, biały ser ze śmietaną i rzodkiewką, a na deser sałatka owocowa – i jaki maluch oprze się takiej gwiazdce?
NA CIEPŁO
Jeśli Twoje dziecko gustuje w ciepłych daniach, warto zakupić mały termos obiadowy. Jest on większy i troszkę cięższy od standardowej śniadaniówki, ale pozwala zabrać do szkoły np. ulubioną zupkę pomidorową czy ogórkową. Długo utrzymuje temperaturę i jest bardzo łatwy w użyciu.
