Solić??? Nie solić???

Dom w którym nie ma soli- znacie taki? Chyba nieeee…

SŁONE

Nieposolone ziemniaki? Mięso? Warzywa? Jajecznica? Można??? Można, ale po co???

Sól jako źródło sodu jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Uczestniczy w regulacji gospodarki wodnej, ciśnienia osmotycznego i pH ustroju. Ponadto sód reguluje zawartość wody w organizmie, przez co zapewnia optymalne ciśnienie krwi oraz utrzymuje prawidłową równowagę kwasowo-zasadową w organizmie.

Dochodzą do Was  informacje, że sól jest niezdrowa, że jest przyczyną chorób cywilizacyjnych, itp… Czy to prawda??? Tak! Ale pod warunkiem, że mówimy o soli kuchennej, a to nie jedyna sól, jaką możemy wsypać do solniczki!!!  Tą tradycyjną, dostępną w każdym sklepie sól możemy w łatwy i niedrogi sposób zamienić na sól morską, kamienną, bądź SÓL KRYSTALICZNĄ ( HIMALAJSKĄ). 

Co jest nie tak z  solą kuchenną? – gdy używamy jej w nadmiarze:

• Sól kuchenna, w trakcie chemicznego oczyszczania, pozbawiana jest wszystkich cennych minerałów i mikroelementów z wyjątkiem chloru i sodu (NaCl).
• Organizm ludzki rozpoznaje ją jako toksynę,której chce się jak najszybciej pozbyć. W tym celu zużywa niezwykle cenną wodę komórkową, czego konsekwencją jest obumieranie komórek, przedwczesne starzenie, nadciśnienie, tworzenie obrzęków, celulitów, a przede wszystkim ciągłe obciążenie nerek.
• Nadmiar soli kuchennej w organizmie powoduje tzw. proces rekrystalizacji. Polega on na wiązaniu się nadmiaru chlorku sodu z niestrawionymi elementami białka zwierzęcego. Tak powstałe kryształki osadzają się w kościach i stawach, prowadząc do powstawania reumatyzmu, artrozy, gośćca oraz tworzenia się kamieni żółciowych i nerkowych.
• Zdaniem wielu lekarzy i biochemików dość poważnym problemem jest tzw. wzbogacanie soli jodem (miał wspomagać tarczycę) oraz fluorem (dla zdrowotności zębów).  Okazuje się bowiem, że nie będąc przyswajalne w tej formie, zwiększają  toksyczność soli i niepotrzebnie obciążają organizm, a przedostając się do żołądka, przyspieszają powstawanie tzw. nitrosamin – substancji rakotwórczych…
• Wśród  dodawanych do soli kuchennej (E 535, E 536, E 540, E 550 itd.) znajdują się również związki aluminium, mające zapobiegać jej zbrylaniu. Aluminium, jako tzw. metal lekki jest podejrzane o to, że kumulując się w mózgu, powoduje degenerację komórek mózgowych, upośledzenie pamięci i zaburzenia osobowości (choroba Alzheimera).

Na co możemy zamienić sól kuchenną?

• nierafinowana sól morska (cena ok. 7 zł za kilogram)- sól nieoczyszczona z pierwiastków chemicznych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu
• lepiej przyswajalną przez organizm w porównaniu z solą morską,jest sól kamienna– (cena ok. 8 zł za kilogram)-mowa również o soli nierafinowanej (nieoczyszczonej).

• sól krystaliczna (himalajska)-najwartościowsza forma soli naturalnej. (Cena ok 10 zł za kilogram). Taką sól każda z Nas powinna mieć w swojej kuchni i nie tylko!!! Zawarte w niej pierwiastki i minerały związane są koloidalnie. Umożliwia to organizmowi przyswajanie naturalnych antagonistów jak potas, magnez, wapno i współdziałających mikropierwiastków. Sól krystaliczna powstała w wyniku wyschnięcia pierwotnych mórz. Odpowiedzialna za to wysuszenie energia słoneczna zawarta jest w formie biofotonów w sieci krystalicznej tej soli.

Sól himalajską możemy stosować do kąpieli solnej!!!  Dzięki niej minerały zawarte w soli przedostaną się do skóry w postaci jonów. Stymulacja ta powoduje naturalny wzrost komórek w żywych warstwach skóry.Ma też właściwości odtruwające organizm.

Aby w pełni wykorzystać lecznicze działanie kąpieli solnej, należy pamiętać o odpowiednim stężeniu soli.

Stężenie soli musi być co najmniej takie samo, jak płynów ustrojowych (około 1%) aby uaktywnić współczynnik wymiany osmotycznej.

Przepis na 1% roztwór to ok. 10 gram soli himalajskiej na 1 litr wody. Pełna wanna to ok. 100 – 120 litrów wody, więc potrzebujemy przynajmniej 1,2 kg naturalnej soli. Temperatura wody powinna wynosić około 37° C. Temperatura wody w wannie pozostaje taka sama, woda w wannie stygnie bardzo wolno, ponieważ biofizyczny skład soli jest tak silny, że jej cząsteczki poruszają się w stałym tempie.Nie stosuj żadnych dodatków do kąpieli takich jak mydła lub olejki. Twoja kąpiel powinna trwać od 20 do 30 minut. W tym czasie temperatura i skład kąpieli solnej jest porównywalny do płynu owodniowego (wody płodowe) w którym embrion pływa w stanie prenatalnym.
Nie myj się po kąpieli pod prysznicem, po prostu wytrzyj ciało ręcznikiem. Po kąpieli powinieneś odpoczywać przez ok. 30 min.

Ostrzeżenie:
Kąpiele solankowe wpływają pozytywnie na wiele dolegliwości, ale mają też wpływ na układ krążenia, zatem jeżeli masz słabe krążenie krwi, należy się skonsultować z lekarzem przed braniem kąpieli solnych.

Solanka- czyli woda z solą- pomaga na przy:

• Trądziku- spróbuj przemywać twarz solanką bądź zmieszaj sól himalajską z naturalnym bezzapachowym mydłem i używaj jako peelingu do twarzy lub ciała.
• Infekcji ucha – stosuj roztwór solny w postaci kropel do uszu na wszelkie zapalenia ucha.
• Grzybicy stóp – przemywaj stopy solanką.
• Chorobie lokomocyjnej – noś sól przy sobie, ze względu na jej właściwości energetyczne.
• Zatkanym nosie – spróbuj płukać nos roztworem soli przygotowanym w ¼ szklanki ciepłej wody.
• Łuszczycy – rozetrzyj roztwór solny bezpośrednio na skórę i pozostaw do wyschnięcia.
• Bólu gardła – płucz gardło ciepłym roztworem solanki.

źródło: naturalna-medycyna.com.pl, greenharmony.pl