Woda smakowa nie ma NIC wspólnego z wodą mineralną, choć bardzo ją przypomina kolorem i konsystencją!

Czy sprawdzałaś kiedyś, jakie składniki poza wodą widnieją na takiej etykiecie?

Najczęściej w składzie znajdziesz:

  • syrop glukozowo-fruktozowy,
  • cukier,
  • inne substancje słodzące, takie jak aspartam i acesulfam K,
  • aromaty,
  • benzoesan sodu.

Etykieta jednak daje złudzenie zakupu po prostu wody – co jest przecież celowym zabiegiem producentów.

Co się dzieje po wypiciu takiej wody przez dzieci?

Dochodzi do gwałtownego zwiększenia stężenia glukozy we krwi, a w konsekwencji do wyrzutu insuliny. Może to prowadzić do wystąpienia insulinooporności, a nawet rozwoju cukrzycy typu 2.

Ilość cukru zawarta w wodach smakowych jest zbliżona do tej, która znajduje się w napojach gazowanych, więc jeśli sądzisz, że podajesz dziecku zdrowszy napój, to jesteś w błędzie.

Spróbuj zainteresować dziecko wodą z owocami. Sami zróbcie napój do szkoły z truskawkami, pomarańczą i/lub mietą.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

four × 3 =