wtorek, 30 czerwca, 2026

W szpilkach

W dzień dużo biegamy: do lub z pracy, z dziećmi do przedszkola, szkoły, na zakupy.
Ogarniamy codziennie rodzinne gniazdo, piorąc, gotując prasując.
Odrabiamy lekcje z dziećmi, wozimy je na zajęcia dodatkowe.
Łatwo w tym biegu zgubić coś….. zapomnieć o kimś…..
Nie rezygnujmy z siebie, ze swoich pasji, ze swoich marzeń.
Książki, spotkanie z przyjaciółką, dobry film, jazda rowerem, bieganie, wieczór spędzony przy akompaniamencie naszej ulubionej muzyki….. wszystko to sprawi, że jesteśmy szczęśliwe, spokojne wewnętrznie, a dzięki temu pełne siły.
Naszą siłą jest nasza harmonia, czasami ma ona czerwone usta i pomalowane paznokcie, bywa, że chodzi w trampkach, bądź na bosaka.
Rozwijajmy się. Znajdźmy czas na naukę, na fryzjera, na rozmowę. Znajdźmy czas dla siebie.
Czasami potrzeba nam bodźca zewnętrznego aby to zrobić. Bywa, że nie wiemy co chcemy robić. Trzeba próbować, bo tylko tak zachowamy pogodę ducha i siłę w trudnych momentach naszych lub naszych bliskich.

Odnowione mamy

0
KONIEC PROJEKTU To jest już koniec... projektu Mama od-Nowa. Kiedy zaczynaliśmy pracę nad programem, nad jego ideą, zawartością i celowością, wszystko wydawało się takie proste,...

Co czuje kobieta w czasie porodu? Ci mężczyźni już to wiedzą

0
Podobno większość kobiet twierdzi, że nie ma większego bólu niż ból w czasie porodu i  żaden mężczyzna by go nie wytrzymał. Dlatego dwaj mężczyźni,...

Najtrudniejszy zawód świata

0
Nazwa: Dyrektor operacyjny Wymagania: Mobilność. Praca wymaga stania przez prawie cały czas. Duża wytrzymałość (praca wymaga częstego schylania). Wzorowe umiejętności negocjacyjne i interpersonalne. Wykształcenie medyczne,...

Moje ciało, moja broszka

0
Komitet „Ratujmy kobiety” rozpoczął zbiórkę pod projektem ustawy, która daje możliwość legalnego i bezpiecznego przerywania ciąży, zapewnia kobietom w ciąży pełną opiekę zdrowotną, daje...

Jedno zdjęcie – Tysiąc słów

0
Rodzicu, czy wiesz, że wg regulaminu Facebooka, konto może założyć osoba, która ukończyła 13 lat? Czy Twoja dziecko posiada już konto? Młodzi ludzie mają milion...

Budują potencjał całej Opolszczyzny i promują Opole tworząc produkt regionalny

0
Kiedy rodzi nam się dziecko, z wielką radością i wręcz nieodpartą potrzebą przygotowujemy specjalne miejsce dla maleństwa. Zupełnie jak ptaki, które dużo wcześniej wiją...

12 cech idealnej matki

0
Wizja idealnej matki, to wyobrażenie. Jak każdy ideał, jest tylko założeniem, do którego się dąży, ale który w swojej czystej formie po prostu nie...

Wskazano mi drogę, którą będę podążać

0
Sylwia, 28-letnia Mama Jadzi, uśmiechnięta, pełna sympatii, kiedy przystępowała do projektu Mama od-Nowa była pełna wiary, chciała coś zmienić, by znów poczuć się kobieco,...

Ulubione bajki z dzieciństwa

0
Dawno, dawno temu zasiadaliśmy przed telewizorem na krótką kreskówkę o godzinie 19.00 lub w sobotnie popołudnie na serię kilku bajek i filmów dla dzieci. ...

Postanowiłam usunąć ciąże

0
List do redakcji To była bardzo trudna ciąża, od samego początku. Oprócz koszmarnych mdłości, złego samopoczucia, ciągłego zmęczenia przez pierwsze trzy miesiące, w czwartym tygodniu pojawiły...