niedziela, 5 lipca, 2026

W szpilkach

W dzień dużo biegamy: do lub z pracy, z dziećmi do przedszkola, szkoły, na zakupy.
Ogarniamy codziennie rodzinne gniazdo, piorąc, gotując prasując.
Odrabiamy lekcje z dziećmi, wozimy je na zajęcia dodatkowe.
Łatwo w tym biegu zgubić coś….. zapomnieć o kimś…..
Nie rezygnujmy z siebie, ze swoich pasji, ze swoich marzeń.
Książki, spotkanie z przyjaciółką, dobry film, jazda rowerem, bieganie, wieczór spędzony przy akompaniamencie naszej ulubionej muzyki….. wszystko to sprawi, że jesteśmy szczęśliwe, spokojne wewnętrznie, a dzięki temu pełne siły.
Naszą siłą jest nasza harmonia, czasami ma ona czerwone usta i pomalowane paznokcie, bywa, że chodzi w trampkach, bądź na bosaka.
Rozwijajmy się. Znajdźmy czas na naukę, na fryzjera, na rozmowę. Znajdźmy czas dla siebie.
Czasami potrzeba nam bodźca zewnętrznego aby to zrobić. Bywa, że nie wiemy co chcemy robić. Trzeba próbować, bo tylko tak zachowamy pogodę ducha i siłę w trudnych momentach naszych lub naszych bliskich.

Grupa Mam z Opola

0
Komunikacja za pośrednictwem Internetu jest już bardzo powszechna. Przyczynia się do tego z całą pewnością ciągły wzrost popularności portali społecznościowych oraz nieustanne udoskonalanie sieci....

Większość Polaków jest zdania, że aborcja powinna być dopuszczalna, gdy…

0
Temat aborcji jest w ostatnich miesiącach podejmowany bardzo często w dyskursie politycznym.  Prawie codziennie znajdujemy ten temat w postaci obrazów, opinii, czy wydarzeń na...

„NOWA JA”

0
Na co dzień w pracy spotykam wiele osób, z różnymi problemami. Jako doradca kosmetyczny staram się udzielać wskazówek i metod pielęgnacji skóry. Zdaję sobie...

Co się dzieje, gdy nie uprawiasz seksu?

0
Seks jest tak samo ważny dla par, jak jedzenie, picie czy wspólna rozmowa. Może on jednak utknąć w martwym punkcie z powodu pracy, stresu...

Ponad 100 Mam z Opola na seansie

0
Dzięki uprzejmości kina Helios, zarezerwowano dla Mam z Opola jedną z sal i wyświetlono „Złe Mamuśki”. Bilety zarezerwowane z puli Stowarzyszenia MzO rozeszły się...

Niewyraźne widzenie świata zza ekranu telewizora

0
Ludzie, którzy oglądają za dużo telewizji, są bardziej podatni na codzienne mity, bez względu na wiek, płeć czy wykształcenie. To podstawowe stwierdzenie z badania...

Rodzina w Opolu ma się dobrze

0
W sierpniowym numerze magazynu „Opole i kropka”  pojawił się również artykuł Stowarzyszenia Mamy z Opola pt. „Rodzina w Opolu ma się dobrze” Zapraszamy do lektury TROCHĘ...

Dekoracje ściany w pokoju dziecięcym

0
Nie wiesz, jak udekorować ścianę w pokoju dziecka? Oto kilka propozycji i rozwiązań. Ściany dekorowane naklejkami, fototapetami, malowane, 3D. Każda z nich dodaje charakteru i tworzy...

W jakim wieku rodzimy najczęściej?

0
W Polsce rodzi się coraz później.  Dzięki postępom medycyny możemy przesunąć naturalne granice płodności nawet o kilkadziesiąt lat. Kiedyś uznawano, że jesteś późno w ciąży,...

Teraz to się dopiero zacznie!!

0
Zostałam mamą!! To taki cudowny stan. Jestem troszkę zmęczona i senna, ale bardzo szczęśliwa – tak pewnie myśli większość z was. Co nam psuje ten...