poniedziałek, 29 czerwca, 2026

W szpilkach

W dzień dużo biegamy: do lub z pracy, z dziećmi do przedszkola, szkoły, na zakupy.
Ogarniamy codziennie rodzinne gniazdo, piorąc, gotując prasując.
Odrabiamy lekcje z dziećmi, wozimy je na zajęcia dodatkowe.
Łatwo w tym biegu zgubić coś….. zapomnieć o kimś…..
Nie rezygnujmy z siebie, ze swoich pasji, ze swoich marzeń.
Książki, spotkanie z przyjaciółką, dobry film, jazda rowerem, bieganie, wieczór spędzony przy akompaniamencie naszej ulubionej muzyki….. wszystko to sprawi, że jesteśmy szczęśliwe, spokojne wewnętrznie, a dzięki temu pełne siły.
Naszą siłą jest nasza harmonia, czasami ma ona czerwone usta i pomalowane paznokcie, bywa, że chodzi w trampkach, bądź na bosaka.
Rozwijajmy się. Znajdźmy czas na naukę, na fryzjera, na rozmowę. Znajdźmy czas dla siebie.
Czasami potrzeba nam bodźca zewnętrznego aby to zrobić. Bywa, że nie wiemy co chcemy robić. Trzeba próbować, bo tylko tak zachowamy pogodę ducha i siłę w trudnych momentach naszych lub naszych bliskich.

Moja mama to dorosłe dziecko – imię jej Alzheimer

0
Moja Mama była wspaniała. Zawsze bardzo mi pomagała, radziła, świetnie gotowała. Była trochę upierdliwa i nie podobało jej się to, jak się ubieram. Pomagała...

Jak znaleźć czas dla siebie?

0
Nie mam czasu! To hasło towarzyszy nam każdego dnia. Często to pierwsze poranne słowa, jakie wypowiadamy do dzieci. A bywa, że na właśnie na...

Ponad 30 wyciskaczy łez – filmowe zaległości dla mam

0
Są takie filmy, które wyciskają z nas litry łez i nawet na wspomnienie niektórych scen, pojawia się dreszcz i wilgotnieje oko. I co z tego,...

Mama po godzinach

0
Opole to Nasze miasto. Miasto w którym żyjemy. Tutaj mieszkamy, pracujemy, wychowujemy nasze dzieci. Tutaj odpoczywamy. Gdy przychodzi wieczór i nasze dzieci idą spać...

Specjalistka od (do) NICZEGO

0
Czasami rozmowy mnie dołują. Wszyscy się czymś interesują, mają pasje, czas dla siebie. Podróżują. Uprawiają sport. Chodzą do kina, teatru, na koncerty. Jadają w restauracjach,...

Najczęstsze błędy podczas wykonywania makijażu

0
Każda kobieta, pragnie wyglądać pięknie. Wykonujemy makijaż, by poczuć się lepiej z samą sobą. Makijaż to również gest szacunku do innych osób, by przyjemnie...

Mama z tamtych lat

0
W przeciągu kilku ostatnich lat model rodziny bardzo się zmienił. Zarówno rola kobiety jak i mężczyzny a także społeczeństwa. Kiedyś kobieta głównie skupiała się...

Teraz mogę zapalić znicz na grobie mojego synka

0
Najtrudniejszym przeżyciem żałoby jest moment pochowania zmarłego. Jest to czas, w którym możemy się wypłakać, dać upust emocjom. Gdy poronimy, nie ma tej chwili,...

Dom czy miesz­ka­nie? Oto jest pyta­nie

0
Mówi się, że pierw­szy dom urzą­dza się dla wroga, drugi dla przy­ja­ciela, trzeci dla sie­bie. Dlaczego? Dla­tego, że dopiero pod­czas użyt­ko­wa­nia wykoń­czo­nego miesz­ka­nia, oka­zuje się,...

Jestem mamą- jestem dzielna, silna, waleczna, bywam….. samotna

0
Rodzicielstwo to piękna ale i trudna rola. Szczególnie dla nas- Mam- wiecznie dążących do perfekcji. Gdy rodzicielstwo przeżywany z partnerem lub bliską rodziną, możemy...