wtorek, 10 marca, 2026

W kuchni

Zdrowe odżywianie to sposób życia. Nie jest on łatwy, ale dostarcza nam wiele energii i siły. Daje satysfakcję w postaci ładnej sylwetki.

Gotowanie może zamienić się w zabawę.
Kuchnia jest też często miejscem, w którym przy kawie lubimy porozmawiać z przyjaciółmi. To nasze królestwo.
To tutaj odkrywamy swoje smaki, po drodze zaliczając kolejny zakalec, lub przesoloną zupę.
To tutaj czarujemy, aby nasze dzieci nabrały smaka na kanapki w kształcie i postaci świnki pepy, bądź naleśników z uszami misia.
Tutaj tez skrywamy swoje sekrety w postaci przemyconych brokułów, brukselki, szpinaku, do dań naszych dzieci.
To tu, przez żołądek trafiamy do serca naszych partnerów, mężów, przyjaciół.

Niektóre produkty w sklepach są szkodliwe! Jak to sprawdzić? Testujemy aplikacje

0
Nie wszystkie produkty dostępne w sklepach są zdrowe. Część z nich zawiera sztuczne konserwanty, emulgatory, stabilizatory, barwniki, zagęstniki oraz inne E-składniki, które mogą mieć...

Oznaczenia na butelkach- niebezpieczny plastik!!!

0
Plastik jest wszędzie... Jest praktyczny, wytrzymały, tani. Niestety. Bo jest też bardzo szkodliwy- szczególnie dla małych dzieci, kobiet w ciąży, matek karmiących.   Zapewne każdy ma...

W USA zakazano stosowania tłuszczów trans

0
Amerykańska agencja ds. żywności i leków (FDA) całkowicie zakazała stosowania utwardzonych olejów roślinnych. (Tłuszcze trans, wchodzą w skład m.in. margaryny, krakersów czy herbatników) Do...

Jabłecznik z przepisu babuni

0
Jabłecznik babuni Pyszny, prosty jabłecznik, który zawsze się udaje z przepisu babci Składniki jabłecznik: 3 szklanki mąki 0,5 szklanki cukru (ja daję szklankę – lubię słodko) ...

Gluten zły?

0
Gluten sam w sobie nie jest zły. Nie należy jednak lekceważyć faktu, że jego ilość ogromnie się zwiększyła w naszej diecie w ciągu ostatnich...

Mleko kozie- dla niemowląt i dzieci

0
Na początku warto zaznaczyć, że artykuł dotyczy tylko mleka prosto od kozy. Nie będzie traktował o mleku sklepowym, które z góry powinno zostać przekreślone...

Amarantus- zboże XXI wieku

0
Amarantus- inaczej szarłat wyniosły, nazywany jest zbożem XXI wieku - ze względu na wysokie wartości odżywcze i zdrowotne. Nie jest powszechnym produktem spożywczym, który gości...

Śniadanie – Przepis na Olusiowe placuszki

0
To już rytuał, że każdą sobotę robimy na śniadanko placuszki. Robimy je, ponieważ Olo chętnie pomaga w ich przygotowaniu a potem zjadaniu. Myślę, ze każdemu...

Domowe musy i konfitury Niny

0
MUS OWOCOWY (jabłkowy, gruszkowy, morelowy, brzoskwiniowy) Musy owocowe są świetną przekąską nie tylko dla maluchów, ale także dla dorosłych. “Czyste” musy powstają głównie dla mojego...

Kapusta (u)kiszona

0
Mamy jesień, ta piękna pora roku niestety bogata bywa w przeziębienia i osłabienie organizmu. Warto, aby w tym okresie zadbać o odporność naszej rodziny. Do...