niedziela, 28 czerwca, 2026

W szpilkach

W dzień dużo biegamy: do lub z pracy, z dziećmi do przedszkola, szkoły, na zakupy.
Ogarniamy codziennie rodzinne gniazdo, piorąc, gotując prasując.
Odrabiamy lekcje z dziećmi, wozimy je na zajęcia dodatkowe.
Łatwo w tym biegu zgubić coś….. zapomnieć o kimś…..
Nie rezygnujmy z siebie, ze swoich pasji, ze swoich marzeń.
Książki, spotkanie z przyjaciółką, dobry film, jazda rowerem, bieganie, wieczór spędzony przy akompaniamencie naszej ulubionej muzyki….. wszystko to sprawi, że jesteśmy szczęśliwe, spokojne wewnętrznie, a dzięki temu pełne siły.
Naszą siłą jest nasza harmonia, czasami ma ona czerwone usta i pomalowane paznokcie, bywa, że chodzi w trampkach, bądź na bosaka.
Rozwijajmy się. Znajdźmy czas na naukę, na fryzjera, na rozmowę. Znajdźmy czas dla siebie.
Czasami potrzeba nam bodźca zewnętrznego aby to zrobić. Bywa, że nie wiemy co chcemy robić. Trzeba próbować, bo tylko tak zachowamy pogodę ducha i siłę w trudnych momentach naszych lub naszych bliskich.

Przebiegłam Maraton

0
Zrobiłam to! Taka myśl towarzyszyła mi w pierwszych chwilach po przebiegnięciu mety. Uczucie rewelacyjne, ale może od początku... Wrzesień 2014 – kolega z pracy pochwalił...

A Ty reagujesz?

0
Każdy chciałby wierzyć w to, że gdy zostanie zaatakowany, zostanie mu udzielona pomoc. Chciałby czuć się bezpieczny. Czy naprawdę zareagujemy i czy społeczeństwo reaguje?...

Mama za granicą- Anna z UK

0
Anna Lambourne, magister politologii, absolwentka Uniwersytetu Opolskiego. Od 2006 mieszka w Bristolu, w Wielkiej Brytanii. Mama  Vesper- małej Gwiazdeczki Druga część piękniej historii Ani i...

Mama za granicą- Anna z UK

0
Anna Lambourne, magister politologii, absolwentka Uniwersytetu Opolskiego. Od 2006 roku mieszka w Bristolu, w Wielkiej Brytanii. Mama  Vesper- małej Gwiazdeczki. Trochę o mnie… Po skończonych studiach...

Przyjaciel potrzebny od zaraz

0
O przyjaźni napisano już wiele. Nikomu chyba jednak nie udało się jej opisać. Tak jak miłość dotyczy uczuć, emocji, które ciężko czasami nazwać, rozłożyć...

Jak spełniać swoje marzenia

0
Jak spełniać swoje marzenia: mówi przedsiębiorcza Ewa, mama osiemnastomiesięcznego Kuby i właścicielka manufaktury słodkości w Opolu We wrześniu minie 18 miesięcy odkąd jestem mamą. Jak...

Prosty sposób na odchudzanie

0
Czy wiecie jak wiele kobiet stosuje tzw. diety-cud, mimo iż udowodniono, że nie są skuteczne? Ponad 90% tych, które uważają, że mają nadwagę lub...

Odśwież swoja szafę, czyli szafing

0
Czym jest szafing? To zorganizowana akcja pozbywania się/odświeżenia swojej szafy z ubrań, zabawek, sprzętów AGD w określonym miejscu i czasie. Każdy może w takim spotkaniu...

Jestem Mamy i Taty

0
W marcu 2014 r. ruszyła kampania społeczna Rzecznika Praw Dziecka „Jestem mamy i taty”, która ma zwrócić uwagę społeczeństwa na problem wikłania dziecka w...

Hand Made

0
W dzisiejszych czasach kupić można praktycznie wszystko… Tylko, czy wchodząc do kolejnego sklepu nie masz wrażenia, że widzisz ciągle to samo? Chciałabyś mieć coś, co...